Sterk in je rol.
Rust in je hoofd. Grenzen die blijven staan.
Energy Coach — Twiggy Peeters
Leiden zonder lijden is mogelijk.
1-op-1 begeleiding met psychologische diepgang, gebaseerd op de ENERGIEK© Methodiek voor ondernemers en leiders die veel dragen, maar hun energie, balans en innerlijke rust terug willen.
Voor ondernemers en leiders die voelen:
“Zo wil ik het niet meer”
Je bent gedreven. Je kunt veel aan. Je functioneert op hoog niveau, maar je systeem staat continu in overdrive. Je hoofd blijft draaien, twijfelen, overdenken, alles dragen. Grenzen stellen lukt in theorie, maar in de praktijk zeg je overal ja op.
Omdat je denkt dat het zo hoort. Omdat je niemand wilt teleurstellen. Ontspannen lukt niet meer. Thuis voelen ze je afwezigheid en je korte lontje. Je hebt hard gewerkt voor vrijheid, maar onderweg ben je die kwijtgeraakt.
Je hoeft niet te wachten tot het breekt,
jijzelf, je business of je gezin.
Wacht niet langer
In de ENERGIEK© methodiek werken we aan innerlijk leiderschap en grenzen: keuzes die kloppen, rust die blijft en een manier van leiden die jou niet leegtrekt. Je krijgt terug wat vandaag het meest kostbaar is: jouw tijd, jouw energie en rust in je hoofd. Zodat je opnieuw leidt vanuit focus en balans, op het werk én thuis.
NA DIT TRAJECT ERVAREN KLANTEN TYPISCH:
Meer innerlijke rust
en minder stress, minder piekeren
Heldere beslissingen
vanuit je innerlijk kompas
Grenzen zonder schuldgevoel
die ook écht standhouden
Meer impact met minder interne kost
energie die niet meer weglekt
Meer oprechte aandacht en verbinding
thuis, bij vrienden en familie én op het werk
Wat klanten ervaren
Getuigenissen
Echte verhalen van ondernemers en leiders die de shift maakten. Geen zweverig gedoe. Wel herkenning, scherpte, warmte en verandering die blijft.
Als ondernemer leefde ik jarenlang op een strak tempo, met drie kantoren en een volle agenda, waardoor ik steeds minder genoot van de kleine momenten. Dankzij Twiggy leerde ik mijn patronen herkennen en durfde ik anders te kijken: geen zweverig gedoe, maar heldere inzichten, confronterende reflecties én veel warmte. Ze hield me een spiegel voor en bracht me terug naar wat echt telt. Vandaag voel ik opnieuw rust en ruimte.
De combinatie van werk en gezin putte me uit en bracht me uit balans. Bij Twiggy voelde ik me meteen begrepen: wat er in lichaam en hoofd gebeurt bij stress was zó herkenbaar. In de sessies, soms buiten mijn comfortzone, leerde ik gewoontes die rust brengen, mijn agenda beter bewaken en niet overal meteen op te reageren. Door haar scherpe vragen hield ze me een spiegel voor, wat leidde tot echte inzichten en verandering, in een open en rustige sfeer
Als coach vraagt Twiggy diep door zonder te oordelen en laat je zelf je inzichten op doen die je prestaties verbeteren. Op inspirerende wijze weet ze telkens opnieuw een dieper liggende laag aan te boren die je scherp maakt op je persoonlijk functioneren in uiteenlopende situaties. Deze inzichten zijn een ‘Accelerate progamma’ voor je persoonlijke ontwikkeling.
Toen ik bij Twiggy terechtkwam, droeg ik veel stress mee en kwam ik moeilijk tot rust. Dankzij haar warme, oordeelloze begeleiding leerde ik opnieuw luisteren naar mezelf en bewuster omgaan met mijn energie. Stap voor stap kwam er meer rust, ruimte en vertrouwen. Twiggy vertelt je niet hoe je moet leven, maar helpt je op een persoonlijke manier ontdekken wat voor jou klopt. Een oprechte aanrader voor wie verlangt naar meer balans en verbinding
Toen we onze sessies startten, was mijn energie op en hield ik mezelf voor dat ik alles nog aankon. Nu weet ik: dat klopte niet. Door jouw begeleiding leerde ik grenzen stellen, mijn kwaliteiten opnieuw als kracht zien en met meer zakelijkheid omgaan met moeilijke situaties, zonder mezelf te verliezen. Stap voor stap kwam er rust in mijn hoofd en ruimte in mijn leven. De gedreven ondernemer die uit balans was geraakt, heeft opnieuw energie gevonden in werk én thuis.
Het is niet alleen maar praten, het is ook echt werken. Ik bewonder haar voor haar geduld om telkens weer naar hetzelfde issue te gaan en echt tot de essentie te komen van het probleem. Ik heb er veel gehuild, maar ook veel gelachen. Ik doe en denk nu dingen die ik vroeger nooit zou gedacht hebben of gedurfd hebben om te doen.
Waarom mijn aanpak anders is
(en waarom dit werkt)
Mijn aanpak
Je weet ondertussen: dit vraagt meer dan erover praten. Je zoekt begeleiding die je meer biedt dan tips & tricks. Een aanpak die werkt voor jou, in jouw context. Veel coaching blijft nog teveel in het hoofd.
Dan ben je hier aan het juiste adres. Welkom.
Ik ben Twiggy Peeters. Energy Coach voor Mens en Organisatie
Mama van Liesa en Emilie, 2 jong volwassen dochters en levenspartner van Gunter. Arbeidspsycholoog, traumasensitieve coach en bovenal een strategische vertrouwenspersoon en een stevige, warme spiegel voor de leider en ondernemer.
HET PATROON DAT IK VAAK ZIE BIJ STERKE ONDERNEMERS EN LEIDERS:Je voelt signalen: onrust, kort lontje, slecht slapen, uitstelgedrag. Je zet er wilskracht op: “komaan, nog even.” En ondertussen schuiven je waarden, dat wat écht belangrijk is, stilletjes naar de achtergrond. Je begint te LIJDEN IPV TE LEIDEN
WAT WE SAMEN DOEN (EN WAAROM DAT WERKT)WE WERKEN TEGELIJK OP DRIE NIVEAUS
- JIJ ALS MENS— psychologische diepgang in een veilige bedding (trauma-sensitief, voice dialogue), zodat je zenuwstelsel tot rust komt en je automatische patronen niet alleen begrijpt, maar ook doorbreekt.
- JIJ ALS LEIDER — we vertalen dat meteen naar jouw realiteit: keuzes, grenzen, communicatie en leiderschap, zodat je missie en waarden duurzaam overeind blijven (werk én thuis).
- VAN WETEN NAAR VOELEN NAAR GEDRAG — we maken de brug van inzicht naar belichaamde verandering in je dagelijks leven
Mijn werk brengt je van weten naar voelen en concreet gedrag in je dagelijks leven, zodat verandering ook echt blijft. En daar zit het verschil.
Meer over Twiggy
Waarmee ik jou kan helpen
Aanbod
1-op-1 begeleiding voor leiders en ondernemers
ENERGIEK© Methodiek: 1-op-1 begeleiding met psychologische diepgang voor ondernemers en leiders die veel dragen, maar hun energie, balans en innerlijke rust terug willen.
Meer info
Workshops en Keynotes
Zoek je een keynote of workshop voor jouw team die meer doet dan inspireren? Ik breng energiek leiderschap helder en menselijk: met herkenning, praktische inzichten en een aanpak die beweging zet.
Vraag een workshop of keynote aan
Masterclasses Energiek Leiderschap
Voor leiders die niet alles alleen willen uitzoeken, maar in een kleine, veilige groep willen verdiepen, uitwisselen en oefenen. Vijf masterclasses, gebaseerd op mijn boek Leiden zonder lijden.
Vul het intakeformulier inVeelgestelde vragen
FAQ
Alles wat je wilt weten over mijn ENERGIEK 1-op-1 begeleiding
Nee. Dit is coaching met een trauma-sensitieve bril: veilig, respectvol en doelgericht. We vertrekken vanuit het hier en nu en maken helder waar je naartoe wil. Het verleden sluiten we niet uit, maar we kijken er alleen naar in de mate dat het je vandaag belemmert om in beweging te komen.
Nee. Dit traject komt niet in aanmerking voor terugbetaling via de mutualiteit en je kan hiervoor geen KMO-subsidies gebruiken.
Beschouw het energiek leiderschapstraject vooral als een investering in jouw duurzaam welzijn, energie en leiderschap.
Ja. Dit is net voor leiders die niet willen wachten tot het breekt. Die voelen ‘als ik nu niks doe, is het straks te laat’.
De sessies gaan live door in mijn FIKA (tuinkantoor), tenzij jij voorkeur geeft aan online.
Wanneer de sessies doorgaan op een door jou gekozen locatie, gelden andere voorwaarden en zal een voorstel op maat worden uitgewerkt.
Voor jou als je: ondernemer of leider bent, veel draagt, vaak “aan” staat, en voelt dat het te veel energie kost (ook al functioneer je nog). Als je voelt dat je te lang “op wilskracht” aan het trekken bent, en je wil een duurzame shift in hoe je leidt en leeft, dan is dit traject een sterke match. De beste indicatie is simpel: je wil niet alleen begrijpen wat er gebeurt, je wil het ook echt anders gaan doen — en je wil dat het blijft werken op een duurzame manier.
Niet voor jou als je: enkel snelle tips zoekt, een standaard stappenplan wil, of geen ruimte wil maken om naar jezelf te kijken en te oefenen tussen sessies.
Wil je het echt zeker weten, plan jouw vrijblijvend intakegesprek in en dan bekijken we samen of dit echt het juiste traject is voor jou of vul de intakevragenlijst in en ik neem contact met jou op.
Maar om echt te kunnen bepalen wat het best aansluit bij jouw noden, wil ik eerst jouw context goed begrijpen.
Daarom start ik altijd met een vrijblijvend intakegesprek. Een intakegesprek duurt 1,5 uur en kost €195 (incl. btw als particulier, excl. btw als vennootschap) en gaat live door in de FIKA (mijn praktijkruimte in Betekom).
Nee. Ik werk niet met gratis kennismakingsgesprekken of “energy boost calls”. Dat voelt voor mij niet ecologisch: als we samen zitten, wil ik er ook écht zijn voor jou, jouw verhaal de nodige tijd en ruimte geven en jou maximale helderheid en ondersteuning bieden. Daarom start ik met een vrijblijvend intakegesprek waarin je kan voelen of mijn aanpak bij jou past. Een intakegesprek duurt 1,5 uur en kost €195 (incl. btw als particulier, excl. btw als vennootschap) en gaat live door in de FIKA (mijn praktijkruimte in Betekom).
Wil je mij en mijn manier van werken eerst beter leren kennen? Dan kan je al veel halen uit mijn gratis tools: de Podcast ENERGIEK, gratis e-books en andere materialen.
Het doel is niet dat je afhankelijk wordt van coaching, maar dat jij het leiderschap over jouw energie en keuzes volledig zelf in handen neemt. Omdat we in de FIKA werken zonder tijdsdruk én je tussen de sessies door intensieve ondersteuning krijgt (persoonlijke verslagen, psycho-educatie, maatwerkoefeningen en tussentijdse beschikbaarheid bij twijfel), gebeurt een groot deel van de transformatie ook tussen de sessies door in het echte leven.
5 sessies verspreid over 3 tot 6 maanden creëren een krachtig engagement en een duurzaam fundament.
De logische opbouw van de 5 sessies (maar telkens op maat af te stemmen):
- Sessie 1 – Landen & reguleren: stresssysteem ontladen, energielekken en automatische overlevingspatronen helder krijgen.
- Sessie 2 – De diepte in: de onderstroom onderzoeken (ongeschreven regels, Voice Dialogue / innerlijke delen, grenzen stellen zonder schuldgevoel).
- Sessie 3 – Richting & waarden: bepalen wat er echt toe doet voor jou als leider (werk én privé) en keuzes afstemmen op jouw energie.
- Sessie 4 – Integratie in de praktijk: nieuw gedrag toepassen in de dagelijkse realiteit en omgaan met wrijving of weerstand vanuit de omgeving.
- Sessie 5 – Verankering & zelfregie: oogsten, een duurzaam energieplan borgen en terugvalpreventie voor de lange termijn.
Get in Touch
Wil je graag een vrijblijvend intakegesprek plannen? Vul dit formulier en ik neem contact met je op!
Leid vanuit energie. Begin vandaag.
Meer resources
Lees, luister of download — en zet je eerste stap naar meer rust, focus en impact.
Energy Blog
Mijn blog jouw energy source. Mijn blog is een bron vol praktische tips en tools die jou of jouw team kunnen helpen bij het opladen van de batterijen en zo stress en burn-out te voorkomen.
Naar de blog
